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空巢老人打发可以种一些蔬菜和花草打发时间。
空巢老人大多生活在乡下，女儿由于结婚生活在男方，儿子可能参加了工作，工作忙不过来，儿子也可能在城里购房子安家，不能长时间生活在老人身边。空巢老人应该利用一些家里的有利条件，比如在乡下老人都有宅基地，可以将宅基地开垦出来，不需要多大的地方，一分地两分地都行，可以种上一些蔬菜，比如茄子，海椒，黄瓜，冬瓜糊瓜等蔬菜，也可以种上一些调料菜，如韭菜，蒜头。不需要多大的体力活，既可以锻炼自己的身体，丰富自己的空闲生活，又可以改善自己的生活，吃的新鲜和安全放心，吃的时候非常的方便，随时采摘，随时吃。也可以种上一些花草，比如君子兰，桂花，发财树，桅子花等，平时精心管理，浇水施肥，剪枝，当天气发生变化，季节发生变化，要进行移植和般运，有利于老年人的身心。
可以给空巢老人建立一些活动中心。每一个村社，或居民点建立一个老年活动中心，当老年没有事情的时候，可以在老年中心喝茶，看报，也可以打些小牌，打打麻将，活动一下身体。作为活动中心，可以增加一些娱乐设施，免费为老年人开放和活动。中心不能以赢利为目的，而是为老的人免费服务。可以在活动中心练练书法，下下象棋，写写字，看看报纸，打一下太极拳。也可以为老人提供跳舞的场所，到了傍晚，跳一下舞，健一下身。
作为政府部门，应该为空巢老人提供多方面的培训。各级政府应该形成制度，每个月为社区居民的空巢老人提供一次或两次培训，如文化知识培训，老年培训，交通安全，养殖花草等各种培训。免费给老年人提供电视录像，让老年活到老，学到老，全民学习，终身学习。也可以为老年人提供电脑知识培训，使老年人可以上网查找资料，看新闻，和家人在网上聊天。?特别是对老年人进行安全知识，电器使用知识培训，防骗知识，让老年人学会保护自己。利用九九重阳节，为空巢老人开展活动，给老人打扫卫生，为老人进行身体健康检查。
空巢老人也可以有空去看看女儿，外出走走，看看外面的风景。作为儿女，工作再忙碌，也要抽空回家看看，陪伴老人，和老人聊天，了解老人想法，关心老人的健康。和老人谈心，谈一些自己的生活工作情况，自己有什么打算，说一下城里的新鲜事，有趣的事。
人都有老的时候，善待老人。全社会都来关心空巢老人。
生日文言文感言
院子外是新建的一个大广场,花香淡淡,草坪松软,大理石路面光洁如镜,真是一个休闲的好场所。我时常来到广场,和几个老友一起在这里散步，北京人叫溜弯,我们则叫走圈圈。
退休后心里多少有点失落，每天走圈圈还有点不大习惯，感觉很单调。“哎，生命只剩下走圈圈。”不时有人感叹。然而，我们这些退了休的人，都无用了，不走圈圈，还能干什么呢？
一位退休多年的老师傅对我们说，你们对退休后的生活还不习惯，好好休息，搞好身体 健康 就是我们的任务，别的不要多想。
练好身体当然不一定单靠走圈圈，也可以去做钓鱼，打球，下棋牌等活动，但一位做过中学 体育 教师的老友，从各方面给我们论证，走圈圈是老年人最安全最有效的 体育 活动方式。他主动组织我们一起走圈圈，他在前面带队走，我们一长串跟在后面，或快或慢，或急或缓，有时边走边做一些体操动作。走圈圈的内容变得丰富，大家慢慢地走出了规律，走进了境界，走出了兴致，过后感到全身轻松和舒服。
于是，参加走圈圈的人越来越多，形成了广场上的一道风景线，大家按约定时间早早来到广场。在一起走圈圈也常闲谈一些老熟人的状况，不时听到，某人走了，去见上帝了，某人脑血栓，住医院了。大家一起分析他们的生活习惯，一致认为，都是缺乏 体育 锻炼。也一致认为，我们每天走圈圈不仅是为打发无聊的时光，更是我们生命的需要。
走了一段时间，每个人的身体都见了成效，我更是这样，腰围瘦了，多年常犯的过敏性气管炎没再发作,新查了一次体，原来的中度脂肪肝不见了，各项检查指标都很正常，全身感到轻松有劲。大家都满怀信心地说：这样走下去，旧病会除去,新病不会来。
的确，每天走圈圈，已成了我们的生活习惯，如果那天有事耽误了，心里会感到惋惜和遗憾。因而，无论炎热寒冷，我们都会坚持不断，即便是下雨，我们举把雨伞，也来一起走圈圈。
一天，京的到来，使我中断了走圈圈。京是我儿时的伙伴，中学时他退了学，去东北小兴安岭林场当了一名伐木工人。改革开放后，林场不行了，他带着全家来到我住的这个城市。他开了个商店，时运不错，很快发了点小财，儿子也成家立业，有了自己的生意。春节时他来我家，告诉我他挣了些钱，购买了好几套商品房，靠房租也够他吃一辈子的。他表示不想再干了，在林场出了一辈子大力，吃了一辈子苦，到现在老了才彻底翻了身，在晚年他要好好享受享受。几天后，他把商店托付给儿子，就来和我一起走圈圈。
然而，只走了几次，他就烦了，不住摇头叹息，说没有意思，于是就不再来了。过了一段日子，他又来找我，他说老家乡政府招商引资，他在那里和别人合伙建了一个纺织厂，购置了一批新的纺织机械，马上就要安装调试，他知道我是搞机械的，想请我前去帮忙。
这般年岁了，经济上才刚翻身，他几乎拿出了他所有的积蓄，又去投资搞企业，很为他有点担心，他的家人开始也都反对。但我也佩服他的勇气，他闲不住，想在晚年做成点事，我应该去帮他。
女儿知道后坚决反对，她对我说，你去干什么，你又不缺钱花，我们也不要你为我们留下多少钱，我们做子女的对老人最大希望就是保重好身体，老人身体好，也就减轻了年青人的负担。她要求我，坚持每天走圈圈，别的事不要干。
但京解释说，老年人做点力所能及的事，不是为钱，也是一种精神寄托，也同样能调整身心 健康 ，他坚持要我随他去，安装完设备工厂投产以后就让我回来。
于是，我停止了每天走圈圈，来到了乡镇。设备安装还算顺利，纺织厂接着就投产了，但京变了卦。厂里似乎问题很多，京忙得每天团团转，他不让我回来，他让我帮他管理设备，并培养出一名修理工。
然而，冬天就要到了，屋里没有暖气，我已痊愈多年的气管炎又犯了，咳嗽不止，京无可奈何地对我说，你还是回去走你的圈圈吧。
回来后，就又去广场走圈圈。走圈圈的人越来越多了，不但有老年人，很多中年人和青年人也加进来了。广场管理处又安上了一套音响，播放着各类动听的舞曲，大家按着乐曲节拍走，步伐整齐，更来了精神。看吧,长长的一大川人,个个昂头挺胸,精神抖擞,绕着广场,在乐声中轻飘飘跳动,凸显生命的力量和愉快。
慢慢的，走圈圈几乎溶入我全部的生命中，在家电脑桌前坐久了，我总是打开音响，播放一段舞曲，按着音乐节奏，在客厅中走圈圈。音乐节奏几何控制了我的整个生活，我一起身，即便是站在那里，身体就会有节奏的轻松晃动。我洗衣服，做饭洗菜，双手也常常是有节奏的动作。晚上躺在床上，我轻轻的揉着腹部，似乎隐隐在乐声中缓缓走进梦乡。
几年后，突然听说京病倒了，我匆忙去看他。京的病是肺癌，刚从北京医治回来。
“工厂刚一年就破产了，一辈子攒的钱都搭进去了，他心痛的慌，几次都想死，这病就是这样得的。”京的老伴告诉我。
“他早就感到胸口不好受，我们要送他去医院检查，他不去。 他不相信自己会生病，年青时身体好，在林场抬大木谁也干不过他。他也忙，工厂开业后就不顺利，每天请人吃饭喝酒，心里不痛快。”京的儿子接着说。
“哎，办什么工厂，攒的那些钱足够他这辈子用的了，每天吃点喝点走走溜溜有多好。”京的老伴像是自言自语，又像是对我说。
我安慰了京一阵子，他紧紧地抓住我的手，“我真后悔，当初什么都不干，每天和你一起走圈圈有多好。”
我最后一次看到京，是在医院里，那是他只剩下一口气，我把耳朵贴在他的脸上，他对我说：“你还来做什么，走你的圈圈去。”
我还是去走圈圈，我的老伴原喜欢打牌，现在也每天跟我去走圈圈。一下班就爬在那里上网的女儿和女婿也改变了自己的生活习惯，常常在晚上也跟我们去走圈圈，广场上走圈圈的人越来越多，几乎成了人的海洋。
一天晚上，因为一个突起的变故，我没有去走圈圈，我倒在了床上，朦胧中我去拜访了上帝。上帝对我的到来显然不满，当我正要踏进天堂门坎的时侯，他一把拦住了我。
你来干什么，走你的圈圈去。
有哪些娱乐活动适合老人？
1. “生日”用古文怎么说
最低0.27元开通文库会员，查看完整内容> 原发布者： *** 亚 生日快乐文言文怎么说篇一：生日快乐文言文怎么说公元一九九六年，予有幸转至煤小。
家父以为此事当以宴请群邻，故在下深感荣幸于发暨之年。余本自桂而幼年受父托于老爷，孤僻之至，冷言于世久矣。
初次识露乃九七年，予以为此人之容貌，盖天地之微光，斗星月之灿烂，余之同窗闻此人无不侧目仰望，毫不怠慢，恐其正视一二乃为足。予虽不言于众人，亦窥之于操，观之于园，予恐其揪而每每略有收敛，从不越限，适可而止。
九七年下，幸于学有余力，分至一班，露亦在此。然遥遥而心已舒染，每日观之以笑待人，渐生好意。
只望其知晓，不想天地之光，日月之明又怎会亮及蝼蚁之耻、鼠辈之流？予常笑云：“余无德无能，何以识此泰山之重，长河之险以见群芳？”感悟之止，结小学而升初中，露亦在此。此时之露乃亭亭玉立、闭月休花。
更见喜爱之人甚多，排长队止校园至街市。于恐以吾之勇，尚不能近其十尺之内，何以将其动容？故曰：“生之于世，若不见而不得其爱则已，若见之而不得其爱则非大丈夫之勇也。”
于终日假思，望而却步，寻不敢冒天下之大不违终。予想终身含恨与此，故生悲凉。
千嘻年，露已长成人，拥百花之美于其身，得晨曦之气于面，朝气蓬勃，山公为之而动，鬼神丧自而觉恨。其名之甚更传方圆百里而连绵不绝。
此时，于有幸与其成邻，当时之景，有如泰山压顶之势，吾被困于三人之下，其一为露。予不敢怠，深感此良机得来不易，天下之人多为得与此女子一言而死不呼己。
予今日得与之三尺之内。
2. 自己生日感慨词语1、生日，是人生一年中最重要的日子。每年的那一天，我们都将庆祝，我们那一个出生在这个世界上的时刻。
2、每一年的生日，都代表着自己在这个世界上又度过了一年，对这个世界又多了一份了解与认知。让我们从生日感言中缅怀过去的岁月吧！向美好的未来伸出双手！
3、愿祝福萦绕着你，在你缤纷的人生之旅，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成、幸福快乐！生日快乐！
4、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。真心祝福你--生日快乐！
3. 求：母亲80大寿文言文祝寿词各位宾朋 五亲六眷 甲申之首 正月开端
慈母寿辰 八旬华诞 喜庆时日 吉庆以言
西屏山下 清江河畔 小镇街巷 祖屋老宅
亲朋满座 合家尽欢 祝贺寿星 福如东海
生日快乐 寿比南山 鲜花朵朵 烟火团团
礼炮声声 烛光闪闪 恭献寿桃 共品寿点
欢歌笑语 酬宾摆宴 真情切切 诚意绵绵
心潮涌动 感慨万千 江河行地 日月经天
金乌玉兔 时光荏苒 昨日母亲 春华明艳
今日母亲 夕阳灿烂 吾辈儿孙 饮水思源
族氏兴盛 创业维艰 夜哺儿女 昼耕农田
内主家政 外结人缘 艰难困苦 一肩承担
以德为本 秉承孝善 话如春风 心似甘泉
青丝白发 沧海桑田 勤勉养身 德孝延年
耄耋老人 颐养天年 钟情朴素 谨守节俭
定时起居 饱食菜饭 常常散步 时时聊天
结交新朋 小玩棋牌 耳聪目明 喜乐康健
儿孙绕膝 福至门前 百姓人生 伟大平凡
亲朋齐聚 共同祝愿 松鹤万古 彭祖身显
薄酒一杯 致谢亲朋 韵文一页 以兹纪念
已解决问题收藏 转载到QQ空间 姥姥的80大寿祝寿词该怎么写啊？
[ 标签：姥姥，大寿 祝寿词，祝寿词 ] 急求，明天我姥姥过八十大寿每个人该怎么说啊？
惗尔、訫会痛 回答：1 人气：1 解决时间：2010-02-21 17:27
满意答案摘来仙桃添寿嗣，献上美酒增福气。寿比天齐子孙乐，福如东海和家喜，松鹤相伴福寿长，五世同堂乐熔融
金樽满豪情， 玉箸擎日月， 开怀且畅饮， 和我天伦乐。
一祝老寿星福如东海、寿比南山；
二祝老寿星日月昌明、松鹤长春；
三祝老寿星笑口常开、天伦永享。
一祝老寿星吉祥如意、富贵安康；
二祝老寿星事事顺心、幸福长伴；
三祝老寿星笑口常开、身体安康。
一祝老寿星寿比天高、福比海深；
二祝老寿星日月同辉、春秋不老；
三祝老寿星生日快乐、福星高照
4. 生日快乐文章在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿您拥有365个美丽的日子，衷心地祝福你生日快乐！都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边.生日快乐绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。
因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给你的生日。愿你充满活力，青春常在。
愿电波驾着我的祝福： 幸福， 好运送给你。祝你生日愉快！ 天天愉快！都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边.生日快乐这是郁金香的日子，也是你的日子。
愿你年年这一天吉祥如意，芬芳馥郁！生日快乐！我要送你一份100%纯情奶糖：成份=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光。
祝您生日快乐！虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上：在你缤纷的人生之旅中，心想事成！生日快乐！原所有的快乐，所有的幸福，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边！生日快乐！青春的树越长赵葱茏，生命的花就越长越艳丽。在你生日的这一天，请接受我对你深深的祝福。
只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳.只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳祝你有一个特别的生日！谢谢你还记的我的生日，你刚才怎么不接电话呀？能给我打个电话吗？祝我美丽的乐观的热情的健康自信的充满活力的大朋友--妈妈生日快乐！我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。
日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉！愿祝福萦绕着你，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成、幸福快乐！生日快乐！喂！老友，今天是你的大生日！在这个时刻，我要送给你千万个嘱咐与问候，这是最值钱的“寒酸”！祝您过个够味、够劲轻轻给自己放一首生快乐歌淡淡的思绪缠绵着心情飞舞一缕阳光拂掉尘埃已久的心生日快乐，生日快乐，快乐青春在蹉跎中无奈又是一年为自已呐喊人生依然很精彩有幸来世上感受这般的温情纵然是无诗心中也万分感激任往事闪烁在流动的记忆中凝固晶莹的泪花在无声流淌当流星从夜空划过心中默然许愿树下我听到了远方祝福生日快乐，生日快乐，快乐在这个特别而有难忘的日子回味着曾经慢慢咀嚼的幸福每一个脚印都被心灵铭刻着▲ 也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。
愿我在有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。▲ 在你生日这一天，没能陪在你身边，不能给你我温暖，只能留下我的愿，愿你快乐每一天！▲ 今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。
生日快乐！▲ 在你生日之际，我只有默默的为你祈祷为你祝福：生日快乐，永远幸福！！！！！▲ 我愿意做甜甜的蛋糕，送你甜甜的祝福，我愿意做柔柔的烛光，送你深深的祝福，祝你生日快乐。▲ 天天都在你身边，不用苦苦地想你，也不必酸酸地恋你，只需甜甜地爱着你！我的宝贝，生日快乐！▲ 托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。
祝您生日快乐！▲ 一句问候，一声祝福，一切如愿，一生幸福，一世平安。祝生日快乐！▲ 我想你的时候最缠绵，无论我们相距多远，前面的路有多坎坷，只想说：你是我今生最大的幸福。
祝你生日快乐。▲ 越过崇山峻岭，眼前的世外桃源令我如此的心醉。
告别昨天的日子，今天的世界将会更精彩！▲ 生日就是生活中日日欢笑满足；生日就是生命中日日健康幸福。愿今天的你永远快乐！▲ 一句问候，一声祝福，一切如愿，一生幸福，一世平安。
祝生日快乐！▲ 愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜美，愿你这一年称心如意！▲ 为你的今年欢呼，为你的今天喝彩，为你的明天祈福：永葆青春的容颜和美丽的心情！▲ 生命和爱是人类最高的意义。在试着把握生命的同时，愿你早日找到爱！生日快乐！▲ 难忘是你我纯洁的友情，可贵是不变的真情，很高兴能认识你，献上我最爱的水晶，祝你生日快乐！▲ 盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。
情缘驻我心，相思比梦长。祝福你生日快乐！▲ 现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑。
祝你生日快乐！▲ 托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。祝你生日快乐！▲ 今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。
生日快乐！健康！幸福！▲ 在你生日这一刻，没能在你身边，对不起！只能给你我最温暖的祝福，里面有我对着大海许下的愿！▲ 我托空气为邮差，把我深深的思念装订成包裹，印上真心为邮戳，37度恒温快递，收件人是你.祝你生日快乐▲ 盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。情缘驻我心，相思比梦长。
祝福你生日快乐！生命中的每一天永远青春靓丽！▲ 生活富庶喜盈盈，日子过得甜蜜蜜，快快活活乐陶陶，乐乐悠悠喜上眉梢！（连起每句第一字）▲ 亲爱的：生命中的每一天都在为你祝。
适合老年人的娱乐活动类型，有很多，最典型的是朗诵，唱歌和跳舞。
朗诵和唱歌，会运用气息很重要，运用气息的吐纳来吐字，进行朗诵和唱歌，能够让老年人获得精神上的愉悦和身体里的吐故纳新的作用。这一点特别适合你老年人。
还有就是跳舞，有的老人年轻时并没有什么舞蹈基础，可是到了老年，却成了广场舞上的高手的，也大有人在。通过跳舞，获得的是身心的愉悦和自身被肯定的精神上的莫大享受。
有的老年人身体本来不太好，通过在外面跳广场舞，跟一些老年朋友们在一起交流，使身体得到了锻炼，心理上也轻松踏实了，这样的活动，是多多益善。
有益的娱乐活动，有很多，到底合适不适合自己，需要老年人自己去甄别和选择，快乐地融入其中，能和谐社会也能和谐身心，多好。
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